Veikkolan Veikot ry

myClub

Seasonal Yoga on yhdistelmä Hatha joogaa sekä kiinalaista lääketiedettä, minkä tarkoituksena on hoitaa terveyttä enneltaehkäisevästi. Seasonal Yogan perusajatus lähtee luonnosta ja sen jatkuvasta kiertokulusta. Seasonal Yogan ohjelmat vaihtuvat vuodenaikojen mukaan ja kullakin vuodenaikana vahvistetaan kyseisellä vuodenajalla vaikuttavia meridiaaneja, jotka ovat kehossamme olevia energiakanavia.

Seasonal Yoga tunti on virtaava, flow’mainen tuntikokonaisuus, jonka aloitamme aina Qi gong-harjoitteella (Qi gong on kiinalaista joogaa, Hatha jooga tulee Intiasta), jonka perään teemme vuodenaikaan tukevat asanaharjoitukset. Syksy on irtipäästämisen aikaa, talvella keräämme voimia, jotta keväällä voimme uudistua ja suunnitella uutta. Alkukesä johtaa kesän vahvaan energisyyteen ja myöhäiskesällä palataan omaan sisimpään ja reflektoidaan mennyttä. Tämä kaikki peilautuu kuuden vuodenajan asanaharjoituksissamme. 

Ohjaaja: Eeva Beckford

Hinta: 73 € / kausi + 35 € vuotuinen jäsenmaksu

Paikka ja aika: Veikkolan nuorisotilan liikuntasalissa lauantaisin klo 8.30-9.30.

Erityistä: liikuntavaatteet, jumppamatto ja juomapullo.

Ryhmä toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 10.

Syyskaudella harjoituksia/ tunteja ei pidetä koululaisten syyslomalla vko 42, Pyhäinpäivänä (31.10.) eikä Itsenäisyyspäivänä (6.12.).

HUOM!: Syyskausi alkaa poikkeuksellisesti la 12.9. La 5.9. pitämättä jäävä tunti korvataan vkolla 42 la 17.10. Lisäksi la 28.11. ei ole tuntia, se korvataan la 12.12. Lisäksi Pyhäinpäivänä 31.10. tunti pidetään normaalisti.

PERUUTUS:

Syyskauden laskujen eräpäivä on 14.9.2026. Mikäli haluat peruuttaa osallistumisesi ryhmään, se tulee tehdä ennen eräpäivää, muutoin laskutamme 50 % laskun loppusummasta. Paikan peruuttamisesta on ilmoitettava sähköpostitse osoitteeseen: veikot.info@gmail.com.

RYHMÄLIIKUNTA-ALENNUS:

Ryhmäliikunta-alennus, jossa vähintään kolmelle ryhmäliikuntatunnille (vähintään á 73 €) ilmoittautunut saa 30 € kerta-alennuksen kolmannesta ryhmästä alkaen.